薏仁米煮水要怎么煮（薏仁米怎么煮才能煮得烂）

步骤/方式一

称出100g薏苡仁，用清水浸泡3小时备用；

步骤/方式二

将浸泡好的薏苡仁清洗干净，加入主锅、加入1500-1800水，设置60分钟/100度/反转小勺烹煮；

步骤/方式三

时间到，薏苡仁煮烂了（如果不够软，可以继续➕一点时间煮）；加入30-40g冰糖，让他自然冷却；

步骤/方式四

冷却后的薏苡仁煮水就好了，盛一碗品尝，可以将薏苡仁水放冰箱冷藏，随饮随取，小朋友喝建议不要冷藏。

煮薏米水非常简单，把薏仁米用冷水浸洗一下（只一遍），加适当的侵泡，水流量要未过薏仁米。侵泡的時间不在乎3~5钟头就可以。

然后把侵泡好的薏仁米加3倍的水要火灾烧开，10分钟后移进电饭煲再次煮1~2钟头就成功了。