香菇小青菜是一道简单而健康的菜肴,下面介绍一下制作方法:
1. 准备材料:香菇,小青菜,姜片,蒜片。
2. 将香菇用清水洗净,然后切片备用;将小青菜用清水洗净,切段备用。
3. 热锅加入适量油,放入姜片和蒜片煸炒,加入香菇翻炒1-2分钟。
4. 加入小青菜,翻炒至小青菜变软,放盐调味即可。
5. 可以根据个人口味加入适量的鸡精或者味精提味。
这种炒菜的做法非常简单,不用放太多的调味料,让食材本身的鲜味得到了很好的保留。而且小青菜富含维生素,香菇富含蛋白质和多种矿物质,是非常健康营养的一道美食。
以下是一个简单的做法:
材料:
- 干香菇5-6个
- 小青菜适量
- 大蒜3瓣,切碎
- 姜片适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 食用油适量
步骤:
1. 把香菇和姜片用温水泡软。
2. 拧干香菇水,切丝备用。把小青菜洗净,切段备用。
3. 热锅凉油,加入蒜末和姜片炒香。
4. 加入香菇丝翻炒,然后加入小青菜翻炒。
5. 在锅中加入盐、生抽和蚝油调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
- 香菇和青菜炒到断生即可。
- 可根据个人口味调整调料的用量。