尽量左2一3个小时以后吃水果,千万不要吃柿子,这两样东西凉性太大,其他的水果没有关系,现在正是吃河蟹的时候,河蟹已经成熟了。
2-3个小时之后
吃完螃蟹后应适当延迟吃水果:
1. 延迟时间:尽量在2-3个小时之后再吃水果,等蛋白质被消化掉后不会形成难以溶解的凝块。
2. 避免凉性水果:螃蟹属性偏凉,避免在短时间内吃雪梨、西瓜等凉性水果,以免引起腹泻、腹痛等症状。
尽量左2一3个小时以后吃水果,千万不要吃柿子,这两样东西凉性太大,其他的水果没有关系,现在正是吃河蟹的时候,河蟹已经成熟了。
2-3个小时之后
吃完螃蟹后应适当延迟吃水果:
1. 延迟时间:尽量在2-3个小时之后再吃水果,等蛋白质被消化掉后不会形成难以溶解的凝块。
2. 避免凉性水果:螃蟹属性偏凉,避免在短时间内吃雪梨、西瓜等凉性水果,以免引起腹泻、腹痛等症状。
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