做棒棒糖时把6克蓝莓打碎放进糖浆里,然后让其凝固即可。蓝莓有很高的营养价值,对人的身体健康有着非常大的好处。
准备食材:
山楂350g(去核前)
红枣80g(去核后)
苹果150g
蓝莓90g
做法如下:
1.水果清洗干净,山楂大枣去核,苹果去皮切小块
2.所有食材放入锅中加入350ml水煮至软烂浓稠(水分越少炒起来越省力)
3.放入辅食机或破壁机中搅打细腻可过筛一遍更细腻
4.不粘锅加入辅食油倒入山楂泥开小火不停搅拌,不停翻炒搅拌直到水分很少粘稠抱团即可
5.手涂辅食油防粘取小块放入刷油的模具中或是用模具压出形状(手揉成小圆球也可)插上棒棒糖杆,就可以开吃啦~
6.全部做好后放入烤盘烤箱70度烘干1-2小时(烘干机也可)
7.烤好口装袋密封保存即可~