卡西欧GA110RG-1A的时间调整方法如下：
1. 首先，按下右上角的“A”按钮，秒针将停止。
2. 接下来，按下右下角的“D”按钮，当“秒”闪烁时，使用右下角的“B”按钮调整秒针的位置。
3. 按下右上角的“A”按钮，闪烁的针切换到分钟位置。
4. 按下右下角的“D”按钮，调整分钟数。
5. 按下右上角的“A”按钮，闪烁的针切换到小时位置。
6. 按下右下角的“D”按钮，调整小时数。
7. 按下右上角的“A”按钮，针切换为"12/24小时"。
8. 按下右下角的“D”按钮，切换为一个选项，选中“24小时制”或“12小时制”。
9. 操作完成后，按下右上角的“A”按钮，时间设置完成。
需要注意的是，在调整时间时，可以按住“D”按钮，快速调整时间。而当秒针调整至0时，按下“A”按钮，秒针可重新开始运行。此外，手表时间的自动校准也十分重要，能够使手表的时间更准确。如果手表与标准时间有偏差，可以参考手表说明书中的时间校准流程进行校准。
首先，您需要按下模式按钮，直到屏幕上显示出MR。
然后按下下方的“调整”按钮，将屏幕上的数字设置为正确的小时数。
接着按一下“模式”按钮，屏幕上会显示分钟数，再按下“调整”按钮将分钟数设置为正确的数值。
最后再按一下“模式”按钮，您的手表就已经被正确设置时间了。如果您发现设置错误了可以重复以上步骤再次设置。
