红薯杆子洗净,然后放干水 ,锅里放水烧开后把红薯杆子水里烫一下捞出,准备蒜泥,干辣椒,冷锅热油放入蒜泥干辣椒炒香,然后放入红薯杆子爆炒 就行了。
1.
红薯杆剔筋洗净沥水
2.
青红椒洗净切丝,蒜瓣切粒
3.
热锅凉油下入蒜粒炒香
4.
红薯杆,青红椒丝一起下锅翻炒1分钟
5.
放入适量的盐,在淋少许生抽翻炒片刻
红薯杆子洗净,然后放干水 ,锅里放水烧开后把红薯杆子水里烫一下捞出,准备蒜泥,干辣椒,冷锅热油放入蒜泥干辣椒炒香,然后放入红薯杆子爆炒 就行了。
1.
红薯杆剔筋洗净沥水
2.
青红椒洗净切丝,蒜瓣切粒
3.
热锅凉油下入蒜粒炒香
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