8分钟跑1公里算慢吗（7分钟跑一公里很慢吗）

算慢。

1,因为一般来说，对于身体素质较好的人来说，8分钟跑1公里的速度偏慢。

常见的健康指标是男性在8分钟内跑完2公里，女性在8分钟内跑完1.6公里。

2,即使是一般人群来说，8分钟跑1公里的速度也不算快。

通常人们会更倾向于提高自己的速度，达到更好的身体健康水平。

延伸内容：如果想提升跑步速度，可以进行一些训练，如增加跑步次数和距离，提高心肺功能等。

定期锻炼有助于提升身体素质和健康水平。

8分钟跑1公里可以说是一种中等水平的跑步速度。对于未经过专业训练的普通人而言，这个速度可以被认为是一个良好的起点。对于初学者来说，这个速度代表着一定的跑步能力和耐力。然而，对于经验丰富的跑步爱好者或竞技运动员而言，这个速度可以被认为是较慢的。他们通常能够以更快的速度跑完1公里，甚至可以在更短的时间内完成这个距离。因此，来判断8分钟跑1公里是否慢主要取决于个人情况、经验以及目标。

总体而言，对于普通人来说，这个速度可以被认为是不错的，而对于专业运动员或寻求更高目标的人来说，则可能需要进一步增加速度。