长跑穿什么衣服(800米长跑适合穿什么衣服)

长跑穿什么衣服(800米长跑适合穿什么衣服)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-18 14:41:29

长跑穿什么衣服

套头卫衣 套头卫衣自带运动特性,与跑步所倡导的内涵是非常贴合的,选择套头卫衣,可以根据自己的性格特点来选择,比如你低调内敛,就选择黑、白、灰

天冷的时候,40%的热量都会从你的头部散发出去,所以一定要加强头部的防风保暖。建议装备:

保暖帽: 羊毛的最好。 如果觉得太热了,可以很容易地就放兜里。

暖脖套或围巾:滑雪的经常戴的。 暖脖套在刮风,极冷的天气中十分有用,它可以保护你的脖子还有面部。 你可以把它拉过嘴部,这样你吸进的空气都变暖了。这对初跑者很有用。 有些人就只戴个简单的围巾把嘴挡住,也是同样的作用。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.