健康的标准与评价是什么(健康的定义包括哪四个方面)

健康的标准与评价是什么(健康的定义包括哪四个方面)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-08 14:33:46

健康的标准与评价是什么

世界卫生组织WHO定出的衡量一个人是否健康的10条标准是:(1)有充沛的精力,能从容不迫地担负着日常生活和繁重的工作,而不感到过分疲劳;

(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔;

(3)善于休息,睡眠好;

(4)应变能力强,能适应外界环境各种变化;

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病;

(6)体重适当,身体匀称,站立时,头肩、臂位置协调;

(7)眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎;

(8)牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;

(9)头发有光泽,无头屑;

(10)肌肉丰满,皮肤有弹性。

这10条标准仅就一般情况和普遍性而言,但对不同年龄的人,应有不同的要求。

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