空腹吃生姜好吗（女人早上吃姜的好处）

空腹吃生姜不好，是不建议吃生姜的。生姜属辛辣刺激性食物，食用后可以引起胃粘膜充血水肿，诱发胃炎，严重的可以形成糜烂性胃炎，甚至胃溃疡。想食用生姜是在食用一些东西后再食用，可有效地改善胃部症状，预防不良反应的发生。