怎么算自己胸围的大小

1. 首先，穿上一件没有厚重衣物的紧身衣或者无袖衬衫，将胸罩脱掉。测量时，应该正眼面对镜子，以确保姿势正确。

2. 使用卷尺或者软尺，放置在胸部最丰满的位置，通常是乳头的水平位置上。卷尺或者软尺应该紧贴皮肤，但是不要拉扯皮肤过度。

3. 然后，用手指轻轻地按压胸部，以便卷尺或者软尺保持在正确的位置上。

4. 记下测量结果，并检查一下测量的位置是否正确。

注意事项：胸围大小的测量需要在松弛的状态下进行，避免因为穿着过于紧身的衣物或者过度按压而导致测量结果不准确。另外，因为体型和个人喜好的差异，不同品牌或者款式的服装的尺码会有所不同，建议在购买前留意尺码表格和商品描述，以确保选择合适的尺码。