首先我们取适量的山楂醋用水冲开之后,可以依据个人的口味添加一些红糖或者白砂糖,也可以添加少许的冰糖,喜欢蜂蜜的也可以添加适量的蜂蜜。
山楂醋具有很好的保健和胃,提高免疫力等作用。根据经验,山楂醋可以在每天的早晚各喝100毫升左右即可,可以连续坚持喝4周左右。
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