包括：
1. 熟悉音乐节奏：在编舞之前，要熟悉音乐的节奏和旋律，以便能够准确地把握舞蹈的律动和动作。
2. 确定主题和风格：确定舞蹈的主题和风格，比如欢快、温馨、清新等，以便选择合适的舞蹈动作和编排方式。
3. 分解音乐并确定动作：将音乐分解成不同的段落，为每个段落选择合适的舞蹈动作，使舞蹈与音乐相匹配。
4. 设计舞蹈结构：设计舞蹈的结构，包括开场、高潮、结尾等部分，使舞蹈有清晰的脉络和层次感。
5. 反复练习和调整：在编排完成后，要反复练习舞蹈动作，并对动作进行适当的调整，以达到最佳的视觉效果和表演状态。
6. 注重细节和创新：在编舞过程中注重细节和创新，为舞蹈增加亮点和看点，同时也要注意动作的自然和流畅性。
7. 考虑服装和道具：在编舞过程中要考虑服装和道具的使用，以突出舞蹈的主题和风格，同时也要注意与舞蹈动作的协调和配合。
8. 预览效果并修正不足：在编舞完成后，要预览舞蹈效果，检查是否存在不足之处，并及时进行修正和改进。
总之，宅舞编舞需要注重音乐节奏的把握、主题和风格的确立、动作的设计、结构的安排、反复练习和调整、注重细节和创新、考虑服装和道具以及预览效果并修正不足等方面。只有全面考虑并细致安排，才能编排出具有吸引力和表现力的宅舞作品。
