泡脚一般脚泡多长时间（泡脚泡多长时间才有明显的效果呢）

泡脚时间长短，应该没有什么严格的规定，不过，从养生的角度考虑，泡脚40分钟左右最佳，水温控制在45º左右为宜。

20分钟即可。泡脚是一种养生，泡脚的时间和水温是关键。如果时间把握不好，就适得其反，变成毁生了。40度的水温，健康人最多泡20分钟左右，身体出微汗即可。时间过长大汗淋漓则毁生。