面对压力人们的应对方式一般有哪几种举例说明你如何应对的（请举例说明遇到压力你会怎么解决）

面对压力应对方式主要包括以下几种：

直接型应对方式，即意味着习惯于对压力事件的面对面的直接处理。

间接型应对方式，即意味着多采用间接或迂回的方式应付所面临的压力。

自我控制型应对方式，即意味着多采用自我控制的方式来应付所面临的压力。

寻求帮助型应对方式，即意味着多采用寻求社会支持的方式来应付所面临的压力。

逃避型应对方式，即意味着多采用逃避的方式来应付所面临的压力。

计划型应对方式，即意味着习惯于理智的分析与解决所面临的压力问题。

主动型应对方式，即意味着多采取积极主动的态度，来应付所面临的压力。