吃一天菠萝蜜体重有什么变化（菠萝蜜一天吃一斤对身体有危害吗）

吃一天菠萝蜜体重不会有太大变化
因为菠萝蜜是一种低热量、高营养水果，而且富含酵素可以促进新陈代谢和消化，但一个人的体重会受到许多因素的影响，如年龄、性别、身高、体重、基础代谢率等等，而仅仅吃一天菠萝蜜是不能决定体重的变化的，还需要结合平时饮食和锻炼情况
如果想减轻体重，需要进行长期、规律的运动和合理的饮食，菠萝蜜可以作为其中的一种水果食物加以摄入

从理论上来讲，吃一天菠萝蜜并不会导致体重明显变化。菠萝蜜是一种低热量的水果，它的每100克只含有不到50千卡热量，吃一天大概也就1000千卡热量，水果这种热量还不算太高，一般来讲，水果摄入的热量要比你消耗的热量要少的多，所以三到五天的体重也就不会有太大的变化。但是，如果你吃一天菠萝蜜的同时，摄入量超过消耗量，例如你一天只吃菠萝蜜，还吃了高热量食物，那么你的体重会有所变化。