《鲁滨逊漂流记》一课节选部分讲述的是鲁滨逊初到荒岛时的生活状态和面对现实的思考。鲁滨逊刚到荒岛，面临着重重困难：缺乏物资，没有衣服穿，没有住的地方，与世隔绝，恐惧、沮丧……后来他逐渐冷静下来，按照商业簿记中借方和贷方的格式，把流落荒岛的好处与坏处罗列出来，记录自己遭遇的幸与不幸。
这张表坏处写得较简单，好处写得很充分，反映了鲁滨逊内心进行思想斗争和理性思考的过程。他努力压抑自己的绝望情绪，为自己内心寻找宽慰。
“这场世界上苦难最深重的经历告诉世人，我们可以把好处和坏处对照起来看，并且从中找到一些东西来宽慰自己。”这句话仿佛是对我们的孩子说的，是啊，既然现实已经如此，我们要做的是帮助学生尽可能地控制沮丧的心情，学会“宽慰”自己，逐步做到心平气和。
二、学生列好处、坏处表，宽慰自己
学完这一课后，我布置了一项作业：仿照鲁滨逊列一张“坏处”“好处”表，思考这场疫情给我们带来的“坏处”和“好处”。
孩子们提交上来的作业，童言稚语总结精辟。“疫情肆虐，大人们无法上班，但爸爸有了更多的时间陪伴我们”；“因为疫情无法点外卖，也不能去爷爷家吃饭，但因此爸爸的厨艺得到了极大的提升”；“我不能到学校上学，见不到老师同学，这可以培养我的自觉性”；“我没有零食吃，但我可以少吃垃圾食品，这有益健康”；“我离开了熟悉的城市，在农村生活遇到了种种困难，但是，得到了更多人的关爱”；“我没有足够的本子，但是堂妹把她最喜欢的本子都送给了我，我不必过于追求完美，有用的就很满足了”……
我统计学生的列表，发现大部分学生是这样认为的：疫情的坏处有宅在家里不能出门；物资紧缺，菜不好买；许多人被病魔侵袭；不能到学校上课；在家里很无聊……与之对应的好处则是与父母交流增多，和家人关系更亲密；邻里之间更团结了，感受到各地人民爱心；人们增强了环保意识，明白了要与动物和谐相处；增强了自主能力，操作电脑的技术越来越高；有更多的时间做自己喜欢的事，可以培养一门技能，可以花式锻炼……
通过列表，学生调整了看待问题的角度和方式，向鲁滨逊学到了以乐观的心态面对现实，学到了如何面对灾难，如何顽强生存，如何走出困境。
