粽子到底是应该冷还是热的吃法应该由粽子的馅料来决定，如果是红豆、大枣等做馅的甜粽子凉着吃就不错，沾点白糖或蜂蜜味道更好；
如果是肉馅的咸粽子，最好还是吃热的，凉的感觉太腻，而且不利于消化。
冷了后的糯米人体不容易吸收.这样对你的肠胃的吸收消化有一定的抑制.
老人家认为，凉吃任何食物对身体都是没有好处的，会在身体里积累太重的寒凉，粽子是粘性的东西，不易消化，凉吃会加重胃的负担，所以尽量不要凉吃。
因为粽子是用糯米做的，具有粘性，如果太热的粽子吃到嘴里，会粘在口腔壁上，容易烫伤
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