反手勾手发球的正确方法(怎么接反手位的勾手发球视频)

反手勾手发球的正确方法(怎么接反手位的勾手发球视频)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-11 14:51:14

反手勾手发球的正确方法

以下是反手勾手发球的正确方法:

1. 准备动作:站在基线后面,持拍握把,双脚开立于肩宽,注意身体姿势要保持平衡。

2. 摆臂动作:将拍子头提起并向后摆动,同时身体也随之向后倾斜。

3. 球拍转动:当球落到合适位置时,开始向上运动并将球拍头转向正面。

4. 击球动作:随着球拍向前运动,身体重心也要向前转移,同时抬起左脚向前迈进。当球拍与球接触时,向上弹起,同时将球拍向上方送出,使球以高速旋转飞出。

5. 落点控制:注意力要集中于球的落点以及对方的回击轨迹,及时做出正确的反应。

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