学习时怎么让心静下来（怎么让自己的心静下来去学习）

1 学习前不干太兴奋的事情,例如在网上看到好看的电影,就会一直惦念着它.

2 学习的桌子上要尽量干净,只有要学习的教材,别放零食啊,闲书什么的。

3 学习前不要大量饮用咖啡,否责兴奋过度,太不好受。

4 找出适合自己的学习时间,比如晚上,因为安静所以心里踏实,但不能学的太晚,因为转天还是要上学的,上学的时间可不是你想改变就能改的。

5 先从自已感兴趣的科目做起，慢慢就能进入状态。

6 学习时候遇到难题实在做不出来别在上面耗时间,先把基础掌握好,今天实在做不出来被死熬,明天请教同学或者老师,身体最重要!(考试的时候也是一样,那是拉档次的题目,你觉得困难别人肯定也那么认为)