首先,将三文鱼鱼头洗净,去除内脏和鱼鳃,然后用盐和胡椒腌制一段时间以增加味道。
接着在热锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆香,再放入鱼头煎至两面金黄。
然后加入适量的清汤,酱油,料酒和糖,小火炖煮约15分钟,直到鱼头入味。
最后,加入蔬菜如洋葱,胡萝卜,豆腐等,再煮5分钟。鱼头汤煮好后,即可打开盖子,撒上葱花,香菜和胡椒粉,一道美味的三文鱼鱼头就做好了。
三文鱼头两个、青红椒各两个、蒜头一整个、豆瓣酱两大勺、糖少许、蒸鱼酱油两大勺、五香料酒适量、姜六片、葱段适量、洋葱一小个、玉米淀粉适量。
做法:
(1)三文鱼头切开,放入姜、葱和一瓣蒜。
(2)加入料酒腌制二十分钟。
(3)剥好一头蒜,青红椒切块。
(4)加入适量玉米淀粉薄薄一层裹住鱼头。
(5)下锅煎。
(6)煎到两面金黄,盛起来。
(7)另起砂锅,抹油,铺好切片的洋葱,小火热锅。
(8)刚下煎鱼锅中放蒜,爆至香味溢出。
(9)加入豆瓣酱。
(10)放入鱼头。
(11)放入所有配菜。
(12)加入酱油和糖。
(13)翻炒几分钟后,放入热好的砂锅里。
(14)待到汁儿翻腾,就可以起锅啦。