柠檬蜂蜜水做法孕妇(孕妇自制柠檬水的正确做法)

柠檬蜂蜜水做法孕妇(孕妇自制柠檬水的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-11 15:21:31

柠檬蜂蜜水做法孕妇

1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。

2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的营养相对好些,更适合孕妇)。

3、放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)

4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

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