泡脚用陈醋好还是用米醋好（泡脚为什么要用白醋而不是陈醋）

白醋泡脚好。

白醋中所含有的醋酸，醋酸具有杀菌的作用，用来泡脚更能杀死脚部的细菌。而且白醋泡脚也可以改善睡眠质量。

用白醋泡脚好。陈醋中添加的物质相对白醋多，用来泡脚还是要选择少添加物的，白醋中含有的醋酸，醋酸有一定的杀菌的作用，在用醋泡脚的时候，醋的量要从少到多，等到适应了再多加一些。 同时可加入盐或者姜泡脚，泡脚时间在15-20分钟左右，泡到微微出汗即可。长期坚持能舒缓一天的疲劳，改善睡眠质量，强身健体等多重功效。泡脚的同时可按摩脚底穴位，效果更佳。