一、充分理解。
对家长来说,切莫焦急,催促孩子强行“入轨”,要充分理解,耐心等待,给孩子自我调整以时间。对于还没有完全收心的孩子,家长也不必太过苛刻,可以给孩子一个调整和缓冲的时间,以免加重孩子的抗拒情绪。
二、规律作息。
规律作息,晚上学习时间不要太长,可适当早点入睡,按时起居,保证充足的睡眠时间。
三、多多陪伴。
对年纪尚小的孩子来说,自律还有一定的难度,家长应多多陪伴,了解孩子的身体和心理状态,引导和帮助孩子,尽早过渡到学习状态之中。
四、减少使用电子产品。
控制电子产品玩耍时间,暑假期间孩子较为放松,使用电子产品的时间大大增加,甚至有些“成瘾”。对于这种情况,家长要定好原则,督促孩子逐渐收心,迎接新学期。
五、适当增加开学的话题。
可以在与孩子交谈中,适当增加开学的话题,比如老师、同学、课程等,让孩子能够逐渐回忆起在学校的事情,让孩子迫切回到学校。