大饼主要是用面食制作而成的一种面饼。它的热量并不是特别的高，每100克面饼中含有200大卡左右的热量。适量的吃这种面饼可以有效的吸收其中的氨基酸
大饼属于一种高热量的食物，100克大饼含有的热量大概在230卡左右，
可以迅速补充人体的能量，补充体力，缓解疲劳，一般可以选择在早餐吃一个大饼，但是不能暴饮暴食，大饼的主要成分是面粉，主要的营养成分是碳水化合物，蛋白质，脂肪，多种维生素和多种矿物质，
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