做梦真的是相反吗（人做梦是相反的还是真实的）

不是

这种说法是对解梦的曲解，实际上，梦是被压抑的意识通过伪装的方式呈现出来的内容。

有些梦境只是梦者情绪的释放模式，是梦者内心想法/潜意识的映射和反应，在现实中不会发生，因此自然与梦境相反。

梦境的内容可能与现实有关，但并不是相反的关系。如果经常做梦，需要注意休息、保持良好的心情、合理饮食，并及时去神经内科检查。

做梦与现实是相反的，这句话是没有科学依据的，所以是不用担心的。

如果经常出现做梦的情况，那么一般考虑是由于近期压力过大或者是经常疲劳导致的，所以在日常生活中多注意休息，保持良好的心情。