经常收腹可以瘦肚子吗(刻意收腹能瘦肚子吗)

经常收腹可以瘦肚子吗(刻意收腹能瘦肚子吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-12 16:57:45

经常收腹可以瘦肚子吗

经常收腹吸气是有好处的。

经常吸气收腹可以达到一定的辅助瘦肚子的效果,对减少脂肪有作用,但是并不能快速达到瘦肚子的作用

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