生地熟地排骨汤
????材料:生熟地、红枣、花生、
????做法:1、汤骨焯水去除血沫,冲洗干净,放入炖汤锅2、准备生地、熟地、红枣、花生,洗净后倒入煲3、按人数加入适量的水,按炖汤即可4、最后加适量的盐????(还可以加少许枸杞)
1、食材:生地适量、熟地适量、黑豆适量、龙骨适量、盐适量、水适量。
2、黑豆先浸泡一个小时。
3、龙骨洗干净后绰水。
4、冷水洗净后一旁备用。
5、泡了一个半小时的黑豆。
6、放入适量的生地熟地。
7、把所有食材加进去。
8、放两碗半的水炖3小时。
9、煮熟后黑乎乎的一片。
10、可以放适量盐调味。