紫丹参的吃法(紫丹参怎么吃效果最好视频)

紫丹参的吃法(紫丹参怎么吃效果最好视频)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-12 17:13:23

紫丹参的吃法

食料:紫丹参25克,田七20克,沙参20克,瘦猪肉300克,姜片3片。

吃法:

1、将田七、紫丹参和沙参清洗干净,备用。

2、瘦猪肉清洗干净后切片,备用。

3、将紫丹参、田七、沙参、肉片、姜片放入瓦锅内,添加冷水2500ml,大火煲沸后,改慢火煲2钟头。

4、最后加入适当食用盐便可。

小贴士:紫丹参煲瘦猪肉,有通络、安神的作用,也是滋补汤。

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