一天三顿饭可以吃几块红豆吐司面包（一片红豆吐司相当于几碗米饭）

如果按减肥的来说，三片，一餐一片，就可以了，不能吃多，如果说是按正常来说，我觉得可能也就是一包了，这东西吃了，再喝水，也很容易饱了，按吃的多的人来说，也不超过两包，腻啊。