山稔根煲汤配什么一起煲最好（稔子根与瘦肉一起煲汤有什么功效）

山稔根煲汤可以和多种食材一起煲，以下是一些常见的搭配：

1. 鸡肉：山稔根和鸡肉一起煲汤，可以增加汤的鲜味和营养价值。

2. 猪骨：山稔根和猪骨一起煲汤，可以增加汤的钙质和营养价值。

3. 枸杞：山稔根和枸杞一起煲汤，可以增加汤的滋补功效。

4. 红枣：山稔根和红枣一起煲汤，可以增加汤的补血功效。

5. 党参：山稔根和党参一起煲汤，可以增加汤的补气功效。

需要注意的是，山稔根煲汤的时间不宜过长，以免影响汤的口感和营养价值。此外，山稔根煲汤的用量也不宜过多，以免影响汤的口感和营养价值。

鸡肉。稔子根煲汤的做法：材料：100克（3-5人食用）山稔根（干品）30g，鸡500g，盐、香油适量。步骤：

1、先将山稔根洗干净后放入瓦煲中大火煮沸，改小火慢煲1小时；

2、将鸡肉放入，再小火炖1小时，调味即可食用。

稔子根鸡汤味道有点涩，山稔根不能放过多，但是口感还是很特别的，具有行血理气、养肾祛湿等良好功效。