小个子拳击如何打大个子(矮个子打高个子拳击实战技巧)

小个子拳击如何打大个子(矮个子打高个子拳击实战技巧)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-13 14:57:03

小个子拳击如何打大个子

小小的铁钉照样钉进大块软木里。小个子死拼力量不是上策,但是提高出拳速度和移动很现实,打击力=力量×速度。

这还是要训练水平提高。拳击比赛确实需要按照体重分级,因为轻量级基本打不过大级别,但是拿掉拳套的街斗完全不同。出拳快首先命中对手脸部可直接解决对手,没有拳套的缓冲,甚至心窝,腹部肋部也不行,大级别也扛不住。

所以古代中国比武不分级别,因为再强壮的人要害也不经打。

小个子拳击打大个子多用步法,多打反击。

首先步法的移动是重要的距离控制,没有空间距离对手就很难打中你,步法是首要任务。其次是躲闪,小个子相对体形小,移动也灵敏,特别对手的重拳击打完后,是绝佳的反击时间,要在对手重拳回收时抓战机。常用的动作四个基本的躲闪。

拳击闪躲基本分为侧闪、下潜、后撤躲、闪摇。

侧闪,一般对付直拳是最有效办法,分左侧闪与右侧闪,侧闪的面积要小,只要能躲过一个拳锋的面积即可。

后撤躲,对距离感非常重要,往后撤时必须保持重心的稳定,下颌有还是紧收。彼收我发,就是最经典的战术。图片中对手左直拳打完一定有一个回收的动作,跟着对手回收的线路击打就对了。

闪摇,最常见到的就是很多运动员利用一根绳子,在钻来钻起。

但要注意这些动作不能只限制在头部的躲,最重要是腿法与整个身体的运动。

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