多吃粽子好不好（吃粽子的十大特点）

不好。

因为粽是糯米做的，有很强的黏性，多吃不利于消化，会对胃又一定的刺激。

粽子有甜有咸，甜的糖份高，咸的油水大，因此中老年人要少吃。

不好，要适量。

①粽子吃多了会导致消化不良。粽子里面的糖分过多会导致身体里的各项机能不能正常运行，肠道消化不通畅，容易出现腹痛、胃疼和便秘的现象，便秘的患者吃了只会加重病情，还可能会引起多种疾病，所以还是适量的吃。