喝凉茶
凉茶有玉米须茶、绿豆汤、金银花茶、绿茶、蒲公英茶、百合花茶、茉莉花茶等,这些凉茶都是比较适合夏天喝的,清热解毒。
喝绿豆汤等。
在炎热的夏天,特别是老人和小孩子,或者是在野外作业,一定要注意防暑降温。其中最好的办法就是喝绿豆汤。
喝凉茶
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喝绿豆汤等。
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