最好不要频繁饮用白萝卜水因为白萝卜中含有硫化物,过度饮用会对身体产生不好的影响。
建议一天最多只饮用一到两次,每次不要超过200毫升,并且最好搭配其他蔬菜来食用,这样有助于均衡膳食。
此外,白萝卜水不适合在饭前大量饮用,在饭后或空腹时适量饮用对身体更有益处。
最好不要频繁饮用白萝卜水因为白萝卜中含有硫化物,过度饮用会对身体产生不好的影响。
建议一天最多只饮用一到两次,每次不要超过200毫升,并且最好搭配其他蔬菜来食用,这样有助于均衡膳食。
此外,白萝卜水不适合在饭前大量饮用,在饭后或空腹时适量饮用对身体更有益处。
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