海发菜时间长了能吃吗（海发菜为什么不建议多吃）

能吃的，因为海发菜时间长了还能有变质，胶原蛋白质丰富，吃了可以增加身体的暖和度，还能补充心脏上的脂肪，促进骨骼生长

不能

用真空封袋封存的海发菜可保存一月左右。

这种方法是目前时下最流行也是最健康的一种方法，具体做法是将海发菜摘洗干净沥干水分，整颗放入塑胶袋中，然后将袋口放入真空封袋中，抽取空气并封住口子，这种方法可保持蔬菜的新鲜度并不破坏其外形或营养成分。这样放入冰箱可保存一个月或更多时间。真空后的蔬菜也并不占地方，也是一种处理蔬菜的好方法。