1接受事实，并保持乐观心态，首先，受到排挤，心里一定会不好受。但是，本着做人最重要的就是开心啦的原则，我们还是要乐观一点，坚强一点，不能因为受到了排挤就悲观失望，甚至郁闷。
2自我反省，先从自己身上找原因，要及时了解受排挤的原因，不能置之不理。你在公司，不可能一个能说话的朋友也没有，可以从他那里了解到大家对你的看法，并反思一下，自己平时的表现。
遇到公司同事和领导的排挤，可以采用以下几种方法：
1. 冷静分析：排挤是由于什么原因发生的，是否存在自己的过错，如果存在问题可以尝试改进，以缓解与同事和领导之间的矛盾。
2. 主动沟通：可以选择与同事和领导进行一对一的沟通，了解他们的想法和偏见，以消除误会和改善之间的关系。在沟通过程中，应当保持冷静和客观的态度，不要控制情绪或让情绪影响决策。
3. 改变自己的做事方式：如果自己的方式和习惯引起了同事和领导的不满，需要调整做事方向，适应公司文化和工作方式。
4. 向上级汇报：如果排挤行为涉及到员工的合法权益或职业道德问题，可以向上级领导汇报，以寻求帮助和解决办法。
5. 自我保护：如果排挤行为具有明显的恶意或威胁性，应当采取必要的自我保护措施，例如保存证据、记录记录等等。
总之，遇到公司同事和领导的排挤是常见的职场现象，但是不应该盲目投诉和逃避，需要通过合理的方法和策略处理，以保持工作的稳定和合作的和谐。
