1.生活中可以喝一些柠檬汁,柠檬汁里面含有维生素量是比较高的,有美白祛斑的功效。
2.生活中也可以口服维生素e胶囊,可以补充身体的维生素,而且还可以美白肌肤。生活中也可以保持一个充足的睡眠,每天睡眠8个小时,做一些局部的按摩,多吃一些含有维生素的水果蔬菜,好防晒措施
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2.生活中也可以口服维生素e胶囊,可以补充身体的维生素,而且还可以美白肌肤。生活中也可以保持一个充足的睡眠,每天睡眠8个小时,做一些局部的按摩,多吃一些含有维生素的水果蔬菜,好防晒措施
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