一个人做饭简单食谱（一个人的简单懒人餐）

1 可以尝试寿司卷 2 寿司卷不需要很多材料，只需要寿司米、紫菜、鱼片、蛋皮、酱油等几种简单的食材就可以制作出美味的寿司卷。
同时，寿司卷的制作过程简单易学，几乎任何人都可以尝试制作。
3 如果你不喜欢寿司卷，还可以尝试简单的意面、炒饭、烤蔬菜等快捷简单的食谱。
这些食谱制作方便，材料齐全的话，只需要几十分钟就可以完成整道菜品。

一个人简单饭菜的做法：最简单的就是泡面水烧开打个鸡蛋就好，也可以切个青椒炒花饭，还可以吃面包泡牛奶，也或以用馒头夹咸菜，也可以用煎饼卷大葱，也可以用肉汤煮饸饹，也可以做炒面，也可以做馄饨吃，馅饼吃，烤馒头吃，炒西红柿鸡旦吃。