一个嘎拉果的热量(嘎啦果的热量比苹果高吗)

一个嘎拉果的热量(嘎啦果的热量比苹果高吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-15 11:50:14

一个嘎拉果的热量

一个嘎啦果????热量约为72大卡,每100g热量约为55大卡。嘎啦果是一种类似苹果的水果,特点是皮比较薄,味道也非常的甜美,原产自于新西兰。嘎啦果具有很多营养元素,因此具有保健的作用,营养价值也比苹果要高一些。

相比而言,嗄拉果的热量稍微偏高,一个100克的嗄拉果其热量大约是57大卡左右。而一个100克的苹果其热量是53大卡左右。

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