牛蒡茶的正确喝法时间（牛蒡茶正确喝法一天几次）

我们可以在饭后的两个小时。上午的10点来一杯。下午的3:30~4:00来一杯。晚上的时候就不要喝了。以免影响睡眠。只要你想喝了，可以三泡4泡。