冰鲜海鱼哪种最便宜又好吃（市场上的冰鲜海鱼哪种值得买）

冰鲜海鱼又便宜又好吃的就得数马口鱼和小黄花鱼以及小一点的鳎目鱼了。这几种鱼在冰鲜海鱼里面算是最便宜的了，一般都在十到十五元一斤既便宜又好吃，除了马口鱼刺比较多一些，但是只要做法得当也是非常受人欢迎的，而小黄花和稍小一点的鳎目鱼肉质鲜嫩少刺，适合老人和小孩子食用。

金枪鱼也叫吞拿鱼，肉质鲜美就不用多说了，营养价值非常高，富含蛋白质和不饱和脂肪酸和一大堆的矿物质成分。而且金枪鱼可以做的美食种类很多，也被广泛用于刺身、寿司和各种高档料理中，一条蓝鳍金枪鱼的经济价值非常高，可以说一条鱼可以足够一个人一年的生活费了，足以见得这种鱼在国内的市场有多大。