流行性感冒不可以吃黄鱼，从营养的角度来说黄鱼含有叶酸、维生素B2，有滋补健胃、利水消肿、清热解毒的功效,黄鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，更容易被人体消化吸收。但黄鱼为发物流行性感冒患者不宜食用.
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