孕妇可以吃蒜苗吗（为什么孕妇不可吃蒜苗）

孕妇可以吃蒜苗的，建议不要生吃会诱发胃肠道的不适，那可以用来做蒜苗炒鸡蛋等，建议多吃新鲜的蔬菜水果对胎儿的发育有帮助，可以补充多种维生素，如果吃一些鸡蛋也可以补充蛋白的。看一下平时的食欲是否规律，不要吃太多的甜食和油腻的食物。