孕妇感冒吃什么饭菜好（孕妇感冒吃什么饭菜好得快呢）

孕妇感冒时最好吃简单、清淡、易于消化的食物。不推荐高蛋白或高脂肪的食物。这些物质会增加胃肠道的负担，感冒时消化能力会减弱。不建议吃更难消化的食物。蛋白质和油在人体内消化、吸收、分解和代谢时会产生更多热量，加重发烧症状。建议吃简单、清淡、易于消化的食物。多吃新鲜蔬菜和水果。