走步一个半小时是多少公里(一分钟120步一个小时能走多少公里)

走步一个半小时是多少公里(一分钟120步一个小时能走多少公里)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-16 15:53:33

走步一个半小时是多少公里

走步一个半小时是7公里

走一个小时等于跑30分左右!这要看走步与跑步的速度来决定,如果按人正常走步和跑步来算的话,一个小时大概可以走5---6公里,如果慢跑的话一公里大概在7分钟的配速,那5---6公里大概需要跑40分钟左右!中速走一小时(约10000步)消耗的热量大约是300卡路里,每走30步消耗300卡路里,相当于跑30~40分钟。

1、走步一个半小时是约7.5公里。

2、一般人类正常行走平均速度大概为5公里/每小时,所以走步一个半小时的距离=1.5小时×5公里/小时=7.5公里。

3、走路是保持健康的最好方式,每天10分钟快步行走不但对身体健康有极大益处,而且能够减轻压力。

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