有严重恐高症的人如何登华山(华山坐索道能治好自己的恐高症吗)

有严重恐高症的人如何登华山(华山坐索道能治好自己的恐高症吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-18 15:26:37

有严重恐高症的人如何登华山

直接坐缆车,全程不要往下看,身边最好有你的关系亲密的男朋友或者女朋友或者老公和妻子等在旁边跟你鼓励和安慰,转移注意力这样你就会忘记啦在登高这件事,希望对你有帮助。

其一

穿宽松的衣服,避免过度紧张

其二

尽量避免走对自己来说难度系数大的路段

其三

尽量结伴出行,带相关药物。

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