三年级男生跳绳一分钟跳116个到126个成绩为优秀,104个到110个成绩为良好,34个到97个成绩为及格,低于31个的,则为不及格。
女生一分钟跳125个到139个成绩为优秀,109个到117个成绩为良好,39个到102个成绩为及格,低于36个,则为不及格。
小学一分钟跳绳注意事项:
1、测试前,受试者需做充分的准备活动。
2、测试时,受试者应穿运动鞋或胶鞋,不能穿钉鞋、皮鞋、凉鞋。
3、跳绳应软硬、粗细适中,避免对学生造成伤害。
4、小学低年级学生参加跳绳测试时,应由教师计数。
5、测试过程中若跳绳拌脚,则该次不计数,但可以继续进行测试。