材料:
猪脚2只,花生100克,胡萝卜2根,生姜3片,葱1根,料酒适量,盐适量。
步骤:
1.将猪脚洗净,用开水焯水去血水,备用。
2.花生用清水浸泡半小时,去皮备用。
3.胡萝卜去皮切块,生姜切片,葱切段备用。
4.将焯好水的猪脚放入砂锅中,加入清水没过猪脚,再加入生姜片、葱段和料酒。
5.大火烧开后转小火炖煮1小时左右,期间撇去浮沫。
6.加入泡好的花生和胡萝卜块,继续炖煮30分钟左右。
7.最后加入适量的盐调味即可。
温馨提示:
1.猪脚要提前焯水去除血水,这样炖出来的汤才会清澈不浑浊。
2.花生最好提前浸泡一段时间,这样容易煮熟。
3.胡萝卜可以增加汤的甜味和营养,也可以根据个人口味增减用量。