1-2天。
隔夜燕麦杯中所含的成分一般是酸奶、燕麦、水果、坚果等,其中含有丰富的营养物质,放置时间过长时很容易滋生微生物而发生变质的情况。
而且随着放置时间的延长,隔夜燕麦杯中所含的营养成分也会发生一定的流失,所以建议最好是将其密封好,然后置于冰箱的冷藏室中保存,一般来说可以保存1-2天左右的时间。
1-2天。
隔夜燕麦杯中所含的成分一般是酸奶、燕麦、水果、坚果等,其中含有丰富的营养物质,放置时间过长时很容易滋生微生物而发生变质的情况。
而且随着放置时间的延长,隔夜燕麦杯中所含的营养成分也会发生一定的流失,所以建议最好是将其密封好,然后置于冰箱的冷藏室中保存,一般来说可以保存1-2天左右的时间。
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